Search Results

Experience the ultimate in personalized yoga with private Kemetic Yoga sessions from Amawi. Tailored to your individual needs and goals, these sessions are designed to help you deepen your practice, improve your flexibility, and find inner peace. Let's take your yoga practice to the next level together! Includes: - Aroma Therapy - Breath Work - Guided Meditation - Crystal Therapy (as designated by the practitioner) - Goal Setting - Wellness Regimen Accountability - Diet Consultation (Light)

Join us for a transformative 90-minute restorative yoga class that will leave you feeling rejuvenated, inspired, and deeply connected to your inner self. Designed to nourish your body, mind, and spirit, this immersive experience invites you to surrender to a state of pure bliss. Under the expert guidance of Amawi, you will embark on a journey of self-discovery and profound relaxation. Through gentle movements, supported poses, and intentional breathwork, you will unlock the power of deep relaxation and restore your energy from within. Immerse yourself in a sacred space where time slows down, allowing you to release tension, melt away stress, and recharge your entire being. As you surrender to the soothing rhythm of the practice, you will experience a profound sense of peace, clarity, and inner balance. No matter your experience level, this class welcomes and embraces everyone. Whether you're seeking solace from a hectic lifestyle, looking to enhance your well-being, or simply yearning for a moment of self-care, this 90-minute restorative yoga session is your sanctuary of serenity. Don't miss this opportunity to elevate your being, ignite your soul, and experience the transformative power of restorative yoga. Secure your spot today and embark on a journey of profound self-care and inner renewal. Note: Limited spots available. Sign up now to reserve your place in this truly transformative experience.

Là où la santé rencontre la conscience, et nous le faisons #doingitfortheancetors Rejoignez-nous pour une cérémonie de guérison communautaire de 3 jours dans le cadre du Mois de l'histoire des Noirs (BHM) - Un moment pour honorer nos ancêtres et réfléchir à nos objectifs. Il est toujours temps d'honorer nos ancêtres, mais il est désormais également temps de réfléchir à nos objectifs, alors que la fin du premier trimestre approche à grands pas. Une cérémonie communautaire Fast & BHM de 3 jours aura lieu le vendredi 23/02 à 8h00 et le lundi 26/02 à 8h00 2024, et elle est ouverte à toute personne disposant d'un accès Wi-Fi. Cet événement est l’occasion de réinitialiser, de réaligner et de se souvenir de nos forces et faiblesses passées tout en réaffirmant notre engagement envers nos objectifs. Pourquoi jeûnons-nous ? Écoutez... donnez une pause à votre corps ! Vous avez toujours envie de digérer quelque chose. Aliments toxiques, émotions toxiques, environnements toxiques.. accordez juste quelques instants de repos pour donner à votre corps le temps de réinitialiser les déséquilibres qu'il porte. Chaque fois que l’on élimine des habitudes de sa routine, cela l’amène à ralentir et à être patient avec lui-même. Avec le thème de ce jeûne « Faites-le pour les ancêtres », nous prenons également ce temps pour réfléchir et renouer avec ceux qui nous inspirent par leur sacrifice et leur réflexion prospective positive qui nous ont amenés là où nous en sommes aujourd'hui. C'est aussi le moment d'éliminer tous les obstacles qui pourraient entraver nos progrès et de nous engager à apporter des changements positifs dans nos vies. Quand est le jeûne? Le jeûne débutera le vendredi 23 février 2024 à 8 heures et se poursuivra jusqu'au dimanche 25 février 2024 à 20 heures. Où est-ce qu'on fait ça ? L'événement sera virtuel, vous pourrez donc participer de n'importe où dans le monde ! Assurez-vous de suivre Amawi sur IG à @amawiredefines pour vous connecter en direct sur IG à 8h, 13h et 20h (CT) chaque jour pendant le jeûne pour participer à la respiration, à la motivation et aux conseils de jeûne de la communauté. Comment je fais ça ? Ne t'inquiète pas! J'ai dit que c'était pour tous les niveaux. Si vous n’avez absolument jamais jeûné auparavant, vous allez simplement choisir une chose (c’est vrai) à abandonner pendant trois jours. Cette chose pourrait être des sodas, des chips, ou regarder des films d'horreur. Cela dépend entièrement de vous. Ne vous submergez pas, mais ne vous submergez pas non plus. Accordez-vous le bénéfice du doute. Si vous souhaitez élever votre vibration, vous devez être prêt à abandonner les choses qui ne vous servent plus. Nous aurons trois enregistrements quotidiens, qui seront diffusés en continu ou organisés sur Zoom (à déterminer). Ces enregistrements vous indiqueront comment jeûner et à quoi s'attendre pendant l'événement. Des fichiers PDF seront également fournis avec plus d'informations sur la façon de participer. Quelles sont les raisons pour lesquelles les gens jeûnent ? Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens jeûnent, notamment des raisons religieuses, alimentaires, astrologiques, saisonnières, culturelles et scientifiques. Certains mouvements de jeûne politiques célèbres incluent le jeûne de 24 jours du Mahatma Gandhi pour attirer l'attention sur l'implication britannique en Inde et le jeûne de 40 jours de Jésus dans le désert pour amener la compréhension divine. Nos ancêtres indigènes jeûnaient également avant la récolte en raison de la diminution des réserves alimentaires et de l’attente d’une grande fête à venir. Objectif du jeûne de 3 jours : Le jeûne de 3 jours du Mois de l’histoire des Noirs a plusieurs objectifs : 1. Culturel : Honorer et célébrer l’héritage culturel des Noirs. 2. Cérémonial : Organiser une cérémonie sacrée pour se connecter avec nos ancêtres et les raisons que nous avons définies pour atteindre nos objectifs. 3. Développement personnel : Offrir une opportunité de croissance personnelle et de réflexion. 4. Éducatif : Pour nous informer, ainsi que les autres, sur l’importance de l’histoire et de la culture des Noirs. 5. Guérison : abandonner les habitudes et les choix alimentaires malsains et se concentrer sur l’alimentation de notre corps avec des choix sains. Rejoignez-nous pour cet événement puissant alors que nous honorons nos ancêtres, réfléchissons à nos objectifs et jeûnons ensemble en tant que communauté. C’est le moment de réinitialiser, de réaligner et de réaffirmer notre engagement envers nos objectifs, tout en nous connectant à notre héritage culturel et aux sacrifices de nos ancêtres. Ne manquez pas cette opportunité de croissance et de transformation personnelle. Inscrivez-vous maintenant et jeûnons ensemble !